Kolagen di tubuh harus dirawat karena kolagen adalah nutrisi yang sangat penting, yang menjaga kulit tetap muda dan sehat serta mencegah keriput.

SHUTTERSTOCK_424455094_Huge

Apakah kolagen itu

Kolagen adalah tipe protein yang biasanya ditemukan pada kulit. Penting untuk dicatat bahwa kolagen juga ditemukan di tulang, otot jaringan tubuh, tendon, dan tulang rawan.

Karena serat yang terkandung dalam protein tersebut, kolagen bekerja untuk menyokong dan menyatukan jaringan tubuh dan organ internal lainnya.

Kolagen di tubuh kita memungkinkan kulit untuk memiliki:

  • tekstur yang baik,
  • bentuk,
  • keelastisan
  • dan fleksibilitas.

Tanpa kehadiran kolagen kulit tidak akan seperti itu, inilah yang menjadi salah satu penyebab keriput.

Berbagai faktor penyebab kerusakan kolagen

Terdapat tiga faktor yang dapat mempengaruhi tingkat kolagen Anda.

  • Contohnya sinar matahari, angin, suhu dingin, dan polusi semua dapat memiliki efek negatif dan menyebabkan kolagen rusak.
  • Proses penuaan. Kolagen juga dipengaruhi oleh proses penuaan normal pada manusia. Seiring bertambahnya usia, kolagen pada sel kulit mulai pecah. Hal ini yang menyebabkan kulit tampak kering dengan lebih banyak keriput.SHUTTERSTOCK_324151820_Huge
  • Gaya hidup. Faktor lain yang mempengaruhi kolagen adalah tembakau dan alkohol. Ada pula fungsi internal tubuh sebagai oksidasi alami yang menyebabkan kolagen pecah dan rusak. Intinya, jika gaya hidup Anda tidak “sehat” dan kurang olahraga, menu makan yang tidak sehat, dan melakukan semua kebiasaan buruk seperti merokok dan minum alkohol, semua itu akan menjadi penyebab kerusakan kolagen secara alami.
BAGIKAN

TINGGALKAN KOMENTAR